理论上来讲月经期间是没有成熟卵泡的，因为这个时候正好是雌孕激素撤退的时间，它出现子宫内膜的脱落和出血，所以才会来月经。这个时候卵泡还没有发育，等到来月经五天以后，卵泡才开始发育的。卵泡期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10～12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。此期末，卵巢排卵。如果卵细胞成熟后，因故未能排出，也将进入下一期。

女性排卵的时候不是固定的，受体内激素的影响较大，有的可能在月经干净后四五天就会排卵，而有的可能要月经干净后十多天才会排卵，大多数的人在来月经的五天以内就不会有排卵的，等到月经干净以后就进入了危险期了，所以就有可能会怀孕的。

找到女性排卵安全期对避孕有帮助，安全期又分为排卵前安全期及排卵以后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的这段日期就是排卵前安全期。从排卵期结束以后的当天到下次月经来潮的前一天就是排卵以后的安全期。但是安全期也不是完全安全，女性受到环境的变化以及情绪波动等因素的影响，从而使排卵提前，或者延后，或者出现即兴排卵。

虽然说月经期间没有卵泡排出，但是经期也是禁止同房的，若在经期进行性交，很容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道，子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，急性期的妇科炎症会出现发烧，下腹痛的症状，经期出现导致输卵管感染的几率也很大，输卵管堵塞也由此发生，输卵管堵住了，想要自然怀孕就难了。

卵子存活时间为12天而其受精能力最强的时间在排卵后24小时内，而男性的精子进入女性生殖道可存活23天，所以男女双方在排卵期进行性生活的话女性是最容易受孕的，而距离排卵期越远受孕机会越少。在排卵期前5天和后4天共计大约10天左右时间属于易受孕期，其他时间就是相对安全期了。大家在排卵期同房每天一次就可以了。

正常育龄妇女每个月在左侧或右侧卵巢中一般有一个卵子成熟并排出，当卵子从卵泡中排出后一般需要经过810分钟左右的时间，由输卵管伞端将其摄入输卵管腔内之后到达输卵管壶腹部与峡部的连接点，那么卵子就停留在这里等候精子的光临。一般受精发生在排卵后的12小时内以及整个受精过程约需24小时。

正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次月经前12-16天左右，卵子存活1天而男性的精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就有可能怀孕的。所以卵子与精子相遇、结合都必须在卵子排出的48小时内完成。如果卵子排出后无法与精子相遇形成受精卵那么卵子就会在48-72小时后死亡，从而导致受孕的失败只能等待下一次的排卵期了。所以最佳受孕时间排卵前后的24小时内，如果超过了这个时间的话那么卵子就会老化并且衰退，即使勉强受精了而胚胎的质量也不是优质的。

经期不准怎么找排卵期

经期不准怎么找排卵期？找排卵期有什么方法？排卵期怎么计算的，你知道吗？下面来看看怎么找排卵期更加准确？

前不久小编去街头随机采访了50对年轻情侣或夫妻，大家对于备孕的概念多半不够清晰。有的说，女性不来月经时，避开“前七后八”同房不做安全措施就会怀孕；有的说婚后再没做过什么安全措施，一切随缘；有的说婚检、孕前检查都查了，只要医生说没问题，接下来静候佳音即可……

当我问到排卵日这个概念的时候，竟然还有人表示不知情。不过好在多数知道排卵期间同房受孕率高这件事，但具体要怎么计算，50人当中只有3成表示非常了解的，其他都是含糊、不明确的。

随着现代生活节奏的加快，大量女性迫于求学或工作压力等原因，将婚育推迟到30岁以后甚至更晚的时间。未来若干年，高龄怀孕的趋势仍难以逆转，即便有辅助生殖技术的帮助，相当一部分人群仍会因卵巢储备功能下降遭遇难治性不孕（试管婴儿技术面对卵巢衰竭也难为无米之炊）或复发性流产。出于生殖健康和产科安全的考虑，女性朋友最好选择在35岁之前怀孕，避开“高龄”这个生育力的冷面杀手。有意愿生育二胎的高龄女性，亦应充分了解年龄对生育力的影响、妊娠期母体的风险和新生儿出生缺陷的风险，及时接受生育力评估，合理调整生育预期。

齐鲁晚报齐鲁壹点综合日照市人民医院

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