高龄备孕有哪些注意事项

时间：2023-05-09 11:11

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35岁以上的女性想生孩子，必须要注意的4件事。尤其对于一些一直奋斗事业的女性，可能到了结婚生孩子的时候，已经超过35岁了。

我们都知道女性生育的黄金年龄是20-30岁，过了这个年龄，身体的各项指标都开始下降，再加上每个人身体状况的不同，超过35岁就成为了大龄产妇。大龄产妇在生育之前需要做什么呢?如何做才能减少生孩子的危险，生出健康的宝宝呢?别急，小编今天给你科普一下!35岁以上的女性想生孩子，必须要注意的4件事!

1、保持心情愉快，轻松备孕

很多高龄女性自己知道过了怀孕黄金年龄，就对能否成功怀孕缺乏信心，整天担心，心理负担过重。其实，焦虑、紧张、忧虑等不良情绪状态不仅会降低怀孕成功的几率，而且也会一定程度影响日后顺利分娩。

所以，想要怀孕也不要过于心急，顺其自然，在身体自然的状态下备孕，想着我们一定是会成功的，以一个良好的精神状态备孕。

2、进行完备的妇科检查

女性35岁以后发生子宫肌瘤、宫颈病变、乳房肿瘤、卵巢囊肿等疾病的概率较高，这些疾病和怀孕是相互影响的，存在疾病会导致受孕不成功，而怀孕也会使病情发展，比如说造成肌瘤恶变，肿块增大等等。

所以，在准备怀孕前，不妨到医院进行全套的妇科检查，包括激素检测、妇科超声、新柏氏液基细胞学检测(TCT)、HPV病毒检查、乳房扫描等。

3、做好血压、血糖、甲状腺功能、肾功能等内科相关检查。

高龄备孕有哪些注意事项
高龄怀孕者出现并发症的几率确实比一般孕妇高，如果孕妇本身就有一些疾病，例如高血压，怀孕后会加大发病的风险，对宝宝也有影响。

所以在准备怀孕前，要对自己基本身体情况有充分了解，到医院进行一次全身体检，确保以一个良好的身体状态迎接宝宝的到来。

当然，如果存在高血压、高血糖或甲状腺相关疾病等慢性病，也不用太过担心，只要在医生指导下备孕，也是可以顺利孕育生产的。

4、注意营养均衡、养成良好生活习惯

备孕时要注意饮食，最好以高蛋白、低脂肪，高钙的食物为主。同时注意补充维生素，尤其是叶酸。如果母亲缺乏叶酸，会影响胎儿神经系统的发育，因此最好从孕前的3个月开始补充叶酸，一般来说，孕前服用的量在400微克/天。同时保证充足的睡眠和适量运动。

还要注意一点是，现在孕妇营养不良的情况几乎很少，但营养过剩和超重者却屡见不鲜。孕前最好能把体重控制在一定范围内(即18.5

最后，如果成功怀孕，也不要掉以轻心，规律至医院建卡、完成每个阶段的产检，那么顺利生产一个健康宝宝就胜利在望了!大龄孕妇生宝宝在医生的指导下是可以生出健康的宝宝的，谨遵医嘱，保持心情愉快、适当运动、饮食清淡~相信不久后你的宝宝就会到来。

第三代试管婴儿：高龄备孕要注意避免哪些风险

通常我们说女性的生育年龄在25～30岁之间为最佳时期，超过35岁怀孕就可以称为“高龄妊娠”。不可否认，由于现代医学技术的进步，48岁、58岁、68岁产子的“奇迹妈妈”越来越多。

高龄备孕风险高！从孕前到孕期这些检查不可忽视！

医学专家认为：高龄孕妇不易！随着年龄的增长，妊娠风险也呈上趋势。

1、高龄危险

过了30岁，女性在怀孕的时候容易出现并发症，例如：妊娠性糖尿病、先兆子痫、流产、妊娠高血压等疾病。因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产，易发生产后感梁及产后贫血，容易造成身体衰弱。

2、受孕可能会降低

年龄的增加会给受孕带来一些困难。根据统计，30岁的女性平均要在7个周期后怀孕，比25岁的女性多两个周期，因此在受孕这个问题上，不要操之过急。

3、胎儿风险

女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加。

高龄备孕风险高！从孕前到孕期这些检查不可忽视！

同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤;易发生新生儿窒息;畸形儿发生率增加。

4、情绪变化

高龄产妇的产程可能比年轻产妇长，剖宫产率也比年轻产妇高，这些可能会使高龄孕妇紧张和焦虑。

在中国，35~39岁女性的生育率从2004年的8.65‰上升到2014年的17.04‰，40~44岁女性的生育率也从1.77‰上升到3.96‰；与此同时处于最佳生育年龄的25~29岁女性生育率却从102.44‰降到93.62‰；高龄妊娠的比例在2016年占到了31%。

以上数据显示，越来越多的年轻人为了事业推迟了婚育年龄，但又担心年纪大了养育小孩会对母亲和孩子都带来不良影响。

其实，高龄孕妇并不是不可以孕育出健康的宝宝，所谓的风险存在，但是要看怎么做？

高龄夫妇孕前检查

遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析;

生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;

感染方面：需做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染;

内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查;

免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等;

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

高龄孕期检查

1、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止，不可多服。

2、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。

3、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常，这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。

4、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。

高龄备孕风险高！从孕前到孕期这些检查不可忽视！

营养饮食注意

1、更加注意保持适宜的体重增长量，不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。

2、规律三餐及加餐，三餐不要吃得太饱，将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。

宝宝要健康，孕前保健很重要，男性、女性的健康状况都对子代有影响！

因此，无论高龄还是正常妊娠，准备生育之前，都应最好全方面准备，该做的评估要做、该治的病要治、该做的检查也要做，才能降低高龄妊娠风险的存在。

高龄备孕与二胎备孕的误区你都了解吗？

如今，许多80后甚至70后妇女都加入了二胎备孕队伍。然而，生活和工作的压力使高龄女性更难备孕。姐妹们总是担心高龄女性在备孕时会遇到更多的问题。事实上，我们对高龄女性备孕仍然有很多误区。让我们看看有什么误区吧！

误区一:高龄女性几乎没有几率怀孕？

许多高龄女性担心怀孕的可能性会下降，甚至不能怀孕。虽然年轻女性卵巢状况良好，更容易怀孕，但年龄较大的女性不一定比年轻女性更难怀孕，甚至卵巢功能维持也比年轻女性更好。只要身体没有问题，怀孕就是有希望的。高龄女性必须缓解心理压力，不要有太大负担，心理紧张更容易导致怀孕困难，良好的身体素质和情绪可以帮助你增加怀孕的机会。

误区二：高龄女性难怀孕，做试管婴儿就能解决？

现在试管婴儿的技术越来越成熟，有些女性认为很难怀孕就可以用试管技术来帮助自己怀孕。事实上，对于部分患有基本卵泡少、卵质量低、染色体异常等疾病的高龄女性，试管婴儿确实可以提高怀孕的机会，但能否做试管婴儿取决于自己的身体状况，即使可以通过试管婴儿技术将胚胎移植到母体内，也需要良好的子宫环境和卵巢功能用于胎儿的生长发育，所以试管婴儿成功率不是100％，成功率因素很多，但很大程度上取决于女性的身体状况。

误区三：高龄女性怀孕前一定要做输卵管检查。

许多重视怀孕的高龄姐妹会学习各种与怀孕有关的知识。当他们到达医院时，他们会要求医生先做输卵管检查，看看输卵管是否畅通。这是许多高龄女性常见的问题。事实上，这是没有必要的。输卵管造影等畅通检查一般只针对不孕女性进行。高龄女性是不需要先做这些检查。除了有不孕症、异位妊娠等历史的女性必要时可以进行检查外，过度干预是不好的。普通人只做基本的妊娠检查和一些必要的项目就足够了。

误区四:只要身体健康，二胎就不用做产检？

第一个孩子已经顺利出生和成长，第二个孩子肯定没有问题，所以很多女性认为没有必要做产检。然而，对于高龄女性来说，定期的产检非常重要，因为孕期高血压、糖尿病等并发症的可能性相对较大，通过产检，可以最大限度地保护孕妇和胎儿。

简而言之，无论是高龄女性还是二胎备孕，我们都必须在怀孕前进行孕前检查，并及时听从医生的建议。不要因为错误的想法而耽误宝贵的时间，走很多不必要的弯路。

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