我和我妹这算是前后脚都怀上了，我妈真是高兴坏了。

我̤̮曾̤̮经̤̮也̤̮是̤̮一̤̮名̤̮长̤̮达̤̮十̤̮年̤̮的̤̮不̤̮孕̤̮患̤̮者̤̮，̤̮为̤̮了̤̮要̤̮孩̤̮子̤̮我̤̮跑̤̮遍̤̮各̤̮个̤̮地̤̮区̤̮求̤̮医̤̮治̤̮不̤̮孕̤̮，̤̮但̤̮都̤̮没̤̮有̤̮治̤̮好̤̮。̤̮后̤̮来̤̮我̤̮偶̤̮然̤̮知̤̮道̤̮了̤̮张̤̮桂̤̮英̤̮主̤̮任̤̮可̤̮以̤̮治̤̮不̤̮孕̤̮，̤̮就̤̮在̤̮网̤̮上̤̮找̤̮到̤̮了̤̮她̤̮的̤̮薇̤̮信̤̮，̤̮张̤̮桂̤̮英̤̮主̤̮任̤̮为̤̮我̤̮辨̤̮证̤̮施̤̮治̤̮，̤̮大̤̮概̤̮半̤̮年̤̮的̤̮时̤̮间̤̮我̤̮就̤̮怀̤̮孕̤̮了̤̮，̤̮如̤̮果̤̮你̤̮也̤̮不̤̮孕̤̮，̤̮可̤̮以̤̮联̤̮系̤̮她̤̮：̤̮一̤̮六̤̮四̤̮一̤̮零̤̮零̤̮四̤̮三̤̮̮让̤̮她̤̮给̤̮你̤̮看̤̮看̤̮，̤̮说̤̮不̤̮定̤̮可̤̮以̤̮治̤̮好̤̮！̤

我妹88年生，我比她大1岁，都已迈入30大关。有个共同点是，我们的姨妈一直不规律。有时压力大，没休息好，经期间隔也会有40-50天。

我的大宝已经0.1岁了，那时候我是宫寒，找了个好中医调好了。这次妹妹1月初家里开始备孕，检查身体才发现是多囊。当时两眼一抹黑，什么都不懂，我领她去看了看医生，到3月份身体有起色，一切开始顺其自然。4月底就怀上了。

3月初她开始测排卵。当月没有测到排卵。3.22月经来了。我跟她说别着急，测排卵这事通常得测个两三个月才能摸清自己的规律，让她继续接着测。4.3号开始继续测排卵。每天上午下午各一根，4.14号排卵试纸呈弱阳，4.17测到强阳，当天安排了功课。

4.18测到排卵试纸还是强阳，本着安全，又安排了一次功课。4.19早晨测到排卵试纸弱阳。4.27号出差，觉得小腹微痛，4.29回来后不放心，测验孕试纸意念灰。当天有点紧张，30号早晨用验孕棒测到“+”。31号去综合医院验血，官方确认怀孕，但是hcg只有60多，医生让过两天再去，看翻倍。

5.2去妇幼保健院检查，hcg翻倍成功，过百了，但是医生还是觉得低，让我5.8再去验血。5.8翻倍很赞，过万了，医生开了很多化验单，并预约了5.29的B超。5.16开始恶心吐酸水，没有食欲，但是没有其他任何不适。

所以还是科学备孕比较好。有问题的姐妹可以留言，希望都早日好孕。

多囊卵巢能吃叶酸备孕，还要注意这些生活方式！

临床上治疗多囊卵巢疾病，除了配合医生的要求用药治疗促排卵之外，在日常生活中还要注意很多问题，因为健康的生活方式对于治疗多种疾病来说，也具有很重要的辅助作用，甚至直接决定了身体是否能恢复到正常的分泌激素水平，多囊卵巢能吃叶酸备孕调理效果会更好，与此同时还要注意下面这些健康的生活方式，有助于促排卵。

首先，在日常生活中，大家可以多吃有营养的食物，尤其是要配合叶酸的补充营养，这对调节身体激素分泌会有很好的帮助，通过补充叶酸还能够有助于促进未来宝宝身体发育，避免胎儿发育过程出现各种问题，还能更大程度避免出现畸形脑瘫的问题，在备孕阶段是可以通过叶酸来调理身体的，多囊卵巢患者要注重合理调节激素分泌水平。

其次，为了更顺利健康的怀孕，多囊卵巢患者在怀孕之前，必须要进行一次彻底全面的身体检查，既要确定疾病的治疗情况，同时还要确定自己身体情况是否符合受众的要求，千万不要太过着急怀孕，因为患者本身怀孕就比较困难，并不是治疗有效果就能成功怀孕，而是要让自己身体有一个过渡的过程，否则很容易影响到怀孕的安全性。

再次，在治疗过程中要配合医生的要求用药，在日常生活中也需要注意健康的习惯和生活方式，尤其是日常饮食要保证健康营养均衡，还要根据个人的身体情况制定合理的运动计划，这样才能让调理身体的效果更好，在治疗过程中更好的促进身体代谢循环能力，所以就有助于调节身体激素分泌，避免出现雄性激素太过旺盛的情况。

多囊卵巢疾病的治疗方式主要是调节激素分泌水平，尤其是通过药物来促排卵，恢复正常的排卵才能避免影响到受孕，建议平时在生活中要多运动，同时也需要注意健康的生活作息时间，注意以上这些健康的备用方式，同时还要注意多囊卵巢能吃叶酸备孕，这对调理身体促进受孕来说，都会有很好的帮助和促进作用。

备孕路上的拦路虎-多囊卵巢综合征

在妇产科医生眼里，想要保障怀孕后大人和孩子的健康，科学的备孕工作必不可少。然而，在备孕路上总有几只“拦路虎”，多囊卵巢综合征就是其中常见的一只“虎”。

常常有患者问：什么是多囊卵巢综合征啊？我为什么会得这个病？患多囊卵巢综合征该怎么办？是不是永远都不能怀孕了？我有宝宝了，今后不打算再要，我的多囊卵巢综合征是不是可以不用治疗了？

亲爱的患者朋友，如果你也有上诉困惑，请仔细阅读这篇文章，相信你会从中找到想要的答案。

疾病介绍

多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。

多囊卵巢综合征的诊断标准

多囊卵巢综合征在育龄女性中发病率大约在5-10%，典型的患者会出现肥胖，尤其腰腹部肥胖明显；月经周期长（月经总是“迟到”）；怀孕困难。但并不是所有的患者都会肥胖，临床中也有很多患者并不胖，也有的人月经基本规律，医生也说她们患了多囊卵巢综合征，这是为什么呢？

原来，多囊卵巢综合征是有它的诊断标准——“三项中符合两项”。

1.稀发排卵或者无排卵。通常女性排卵后14天如果未怀孕就会来月经，稀发排卵就是排卵迟到了，所以月经也就迟到了，这就是多囊的患者月经周期长的主要原因。但也有的人不排卵也会来月经，个别人月经还很规律，这就是月经规律的患者也有人被诊断为多囊卵巢综合征的原因。医生是通过排卵情况诊断的，而不是完全依靠月经。

2.高雄激素血症或者高雄激素体征。高雄激素血症这个比较容易理解，就是抽血化验激素六项，结果提示睾酮高于正常值。那什么是高雄激素体征呢？最常见的就是体毛重和痤疮。这里的体毛重指的是性毛，就是身体中线分布的毛发。比如胡须，乳头周围、脐周及大腿内侧的粗长毛。而痤疮往往分布于面部。

3.超声提示双侧卵巢多囊样表现。这个就是做彩超，彩超医生发现两侧卵巢中有很多窦卵泡，单侧卵巢内多于12个直径2-9mm卵泡即可诊断。

多囊卵巢综合征的病因

目前病因并不是十分明确。多数学者认为，此病是遗传和环境共同作用的结果。多囊卵巢综合征有家族聚集现象，也就是说患者的妈妈，姐妹，姨或者姑姑也可能有相似的临床表现，提示遗传在此病的发生中起到了重要作用。但有些患者找不到遗传依据，也可能与环境因素相关，比如宫内高雄激素、抗癫痫药物、地域、营养和生活方式等。

多囊卵巢综合征渐成备孕路上的拦路虎

​多囊卵巢综合征占无排卵性不孕患者的30-60%。文章之前也提到了，这类患者不是没有卵。相反，患者卵巢内的窦卵泡还多于一般人群，那为什么还不容易怀孕呢？因为女性每个月都要有一个卵泡长大到20mm左右，才能够在卵巢内排出等待受孕。而多囊卵巢综合征患者卵巢内的小卵泡虽然多，却很难长大成熟，排卵很少甚至不排卵，也就很难怀孕了。令人振奋的消息是，多囊卵巢综合征导致的不孕还是相对容易治疗的。我们说“巧妇难为无米之炊”，多囊卵巢综合征的患者不是没有米，是稻谷长不大。医生可以通过药物让患者卵巢里的小卵泡长大并排出，患者就有怀孕的机会了。当然，促排卵只是治疗的核心，事实上医生及患者需要做的工作不仅仅如此。多囊卵巢综合征的患者往往合并代谢综合征，即肥胖、胰岛素抵抗甚至高血糖、高血脂、高尿酸血症等。还普遍会出现体内维生素D缺乏。这些异常都会对卵母细胞质量和子宫内膜容受性造成负面影响，不利于怀孕。所以医生往往会要求患者控制饮食、增加运动、减肥甚至服用一些药物来调整身体异常情况，提高怀孕几率。

不准备孕育的患者也是需要对疾病进行控制的，除了我们说的往往合并代谢异常及体内维生素D缺乏需要纠正，这类病人出现子宫内膜增生甚至内膜癌症的几率要高于一般人群，通常建议药物控制定期来月经，减少以上疾病的风险。很多患者十分关心的一个问题是，多囊卵巢综合征能够治愈吗？答案是否定的，举个容易理解的例子，这个病和糖尿病是类似的，没有一劳永逸的治疗，只能通过生活方式的调整和长期的药物控制达到维持健康的目的。

亲爱的女性朋友，如果您正在被不孕不育困扰，有月经不规律和肥胖、多毛等异常情况，建议您尽快到医院就诊。

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